中国击剑队的金年会中国站训练基地近日迎来了一批特殊的“士兵”——国家击剑队的全体运动员和教练员们刚刚结束为期两周的军事训练,带着黝黑的皮肤和坚毅的目光重返剑道,这场别开生面的军训不仅是金年会官网入口体能上的挑战,更是精神意志的淬炼,为即将到来的巴黎奥运会注入了新的动力。
清晨六点,天刚蒙蒙亮,一阵嘹亮的号声划破宁静,三十余名中国击剑队成员迅速集结,开始了为期十四天的特殊训练,这群平日身着击剑服、手持花剑重剑佩剑的运动员们,此刻换上了统一的作训服,在教官的带领下进行队列训练。
“抬头挺胸!目光向前!”教官铿锵有力的指令在训练场上回荡,女子重剑运动员孙一文后来说:“最初我以为这只是形式主义的活动,但真正经历后才明白,这种训练对我们专注力和纪律性的提升是常规训练难以比拟的。”
本次军训是国家体育总局安排的系列备战活动的重要组成部分,旨在通过军事化训练磨练运动员意志品质,强化团队凝聚力,击剑运动本身就需要高度纪律性和快速决策能力,与军事训练有着天然契合点。
与普通军训不同,本次训练充分考虑击剑运动的特点和运动员的实际需求,设计了专门课程,每天的训练从清晨的五公里越野开始,随后是军体拳、格斗基本功和战术训练,下午则安排团队协作项目和心理素质拓展训练。
“我们不是要把运动员训练成士兵,而是通过军事训练的元素来提升他们的综合素质。”军训总教官李剑锋表示,“针对击剑运动员的特点,我们特别加强了反应速度训练、局势判断训练和心理抗压训练。”
值得一提的是,本次训练还引入了模拟实战环节,运动员们被分为红蓝两军,在模拟战场环境下进行“对抗”,这种训练不仅锻炼了运动员的体能,更培养了他们在高压环境下的决策能力和应变能力。
男子花剑主力队员莫梓维表示:“在模拟对抗中,你需要瞬间判断‘敌情’,制定策略并执行,这和在剑道上应对对手进攻如出一辙,这种训练让我们学会了在极度疲劳的情况下保持头脑清醒。”
八月的阳光毫不留情地炙烤着训练场,汗水浸透了每个人的作训服,对于长期在室内训练的击剑运动员来说,这种高强度的户外训练是一个巨大挑战。
女子佩剑运动员邵雅琦坦言:“最初几天确实很难适应,特别是高温下的长时间站立和训练,让我多次想到放弃,但看到队友们都在坚持,我也告诉自己必须挺过去。”
这种极限挑战正是军训的价值所在,击剑比赛往往需要运动员在高度压力下完成技术动作,心理素质的重要性不亚于技术水平,通过军事训练,运动员们学会了如何在身体极度疲劳的情况下保持专注,如何在逆境中调整心态。
“有一次我们进行二十公里负重行军,我的脚磨出了水泡,每走一步都钻心地疼。”男子重剑运动员兰明豪回忆道,“但当我最终坚持到达终点时,那种成就感甚至超过了赢得比赛,我明白了什么是真正的坚持。”
击剑虽然看似是个人项目,但实际上团队协作同样重要,在国际比赛中,团体赛的成绩往往取决于队员之间的默契配合和相互信任,本次军训特别加强了团队建设环节。
“我们设计了大量需要团队协作完成的任务,比如攀越四米高墙、负重穿越障碍等。”教练组负责人王钰表示,“这些活动让队员们深刻体会到,一个人的力量是有限的,但团队的力量是无穷的。”
在训练中,老队员主动帮助年轻队员,女队员不甘示弱与男队员一同完成高强度训练,教练员们也全程参与,与运动员同吃同住同训练,这种全方位的互动大大增强了队伍的凝聚力。
女子花剑新秀陈情缘感慨道:“通过这次训练,我真正融入了这个集体,当我们一起高唱军歌,当我疲惫时感受到队友的鼓励,我才明白什么是真正的团队精神。”
随着军训结束,运动员们带着收获重返日常训练,如何将军训成果转化为赛场上的竞争力,成为教练组思考的重要课题。

“军事训练带来的不仅是体能的提升,更重要的是意志品质的锤炼。”中国击剑协会主席王海滨表示,“我们将把军训中形成的优良作风延续到日常训练中,制定更加严格的纪律要求,同时保持那种团结协作、不畏艰难的精神状态。”
为此,教练组制定了详细的后续计划:每周举行一次军训内容温习,每月组织一次团队建设活动,还将引入军事训练中的一些方法如突发情况处置、压力环境下决策等进入技术训练课。

个人剑种教练们也各出奇招,重剑组设计了模拟“实战压力”的训练场景;花剑组引入了军事指挥中的瞬间决策训练;佩剑组则借鉴了战术对抗中的佯动与突袭技巧。
随着巴黎奥运会的临近,中国击剑队正以全新的精神面貌投入备战,军事训练带来的变化已经开始显现。
在日常训练中,运动员们的专注度明显提高,技术动作的执行更加果断坚决,在近期举行的队内测试赛中,多名运动员表现出更稳定的心理素质和更强的逆境应对能力。
“军事训练让我们重新认识了自己。”东京奥运会女子重剑个人冠军孙一文说,“现在我更加相信自己能够在关键时刻顶住压力,无论比分领先还是落后,都能保持冷静的头脑。”
男子佩剑主力运动员许英明表示:“这次经历让我对‘坚持’有了新的理解,奥运会的竞争异常激烈,往往到最后就是比谁的意志更坚定,经过这次淬炼,我相信我们准备好了。”
中国击剑队总教练雷声总结道:“这次军训是我们备战奥运会的重要一环,通过这次活动,我们不仅锻炼了意志品质,强化了团队凝聚力,更重要的是找到了将军事训练成果转化为竞技能力的有效途径,我们有信心在巴黎奥运会上展现中国击剑的新风貌。”
随着最后一批装备被打包运往北京,军训基地逐渐恢复了往日的宁静,但在这片土地上流淌过的汗水与呐喊,已经转化为中国击剑健儿们心中不灭的火种,明年夏天在巴黎的剑道上,这股由军事训练淬炼出的精神力量,或将成为中国击剑队最锋利的武器。